Buzdyganek ziemny (inaczej Tribulus terrestris) to gatunek rośliny stosowanej często w medycynie indyjskiej oraz chińskiej w roli środka wzmacniającego i jako afrodyzjak. Jego naturalne występowanie obejmuje rejony tropikalne, czyli Azję, Afrykę, Australię. Aktualnie ceniony za właściwości wspomagające erekcję u mężczyzn, pomaga także w problemach z obniżoną potencją, sprawnością seksualną, oraz obniżoną wydolnością organizmu. Stosowanie Buzdyganka ziemnego może przynieść ulgę w wielu problemach takich jak: problemy z oddawaniem moczu, nadciśnienie, zbyt wysoki poziom cholesterolu we krwi, obniżona sprawność organizmu kobiet i mężczyzn, czy zaburzenia erekcji i płodności. Tribulus terrestris posiada w składzie indole, polifenole oraz saponiny. Buzdyganek pozytywnie wpływa na gospodarkę hormonalną organizmu oraz wspomaga budowę masy mięśniowej. Posiada właściwości, które mają dobry wpływ na sprawność seksualną, schorzenia związane np. z przerostem prostaty, a dodatkowo u mężczyzn wzmaga produkcję testosteronu. Znany jest także jako antidotum na dolegliwości w okresie andropauzy. Ekstrakt z Buzdyganka ziemnego możemy spotkać w wielu suplementach diety. Efekty jakie możemy zaobserwować w trakcie stosowania go zależne są od przyjmowanych porcji i zawartości innych poszczególnych składników. Zalecana dzienna porcja do spożycia Buzdyganka przyjmowanego w formie ekstraktu to 250-750 g.